Ongemak in de winter

Ongemak in de winter: wintertenen en -handen
Als het kouder wordt kunt u last krijgen van winterhanden of wintertenen. Nadat u in de kou bent geweest, kunnen uw vingers of tenen gaan jeuken of pijn doen.

Het fenomeen van Raynaud geeft klachten die hierop lijken. U krijgt dan aanvallen van koude en gevoelloze witte vingers door bijvoorbeeld kou of stress.

Houd uw hele lichaam, uw vingers en voeten warm met een muts, handschoenen en warme sokken. Ook al is het buiten niet zo koud, zorg bij het fenomeen van Raynaud dat uw lichaam warm blijft. Dit kan ook al zijn, als het buiten 10 graden is of het waterkoud aanvoelt.

Als u rookt, stop met roken.

Bekijk voor meer adviezen de films op Thuisarts.nl over winterhanden of het fenomeen van Raynaud.

Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG)

Geen afspraken maken aan de balie per 1 mei 2019

In verband met de nieuwe privacywet die vorig jaar is in gegaan mogen we aan de balie geen afspraken meer inplannen

U wordt vriendelijk verzocht telefonisch contact met ons op te nemen voor het inplannen van afspraken of het PatientPortaal te gebruiken via de website.

We breiden daartoe de telefonische bereikbaarheid uit.

Onze excuses voor de eventuele overlast, we hopen op uw begrip. [..]

Praktijknummer

Geerlings 075-62 812 12
Sana 075-62 819 90
Walpot 075-62 828 65
Voor spoed kies optie 1

Adres

Lagedijk 3b
1541 KA Koog aan de Zaan